浮萍代孕网移动版

主页 > 代孕饮食 >

不同食物宝宝什么月龄可以吃,怎么吃!辅食做

宝宝随着月龄的增长,所需的营养也不同。今天我就跟大家分享下宝宝每个月辅食食材提添加对照表,不同月龄的宝宝能吃哪些辅食,又该怎么吃,宝妈们看完这篇笔记就明白啦!

不同食物宝宝什么月龄可以吃,怎么吃!辅食做检测自己有没有怀孕

6个月新增:

米粉、胡萝卜、南瓜、山药、土豆、番薯、黄瓜、卷心菜、油菜、大白菜、紫甘蓝、菠菜、白萝卜、小白菜、西兰花、冬瓜、菜花、香蕉、苹果、樱桃、牛油果、蓝莓、西梅、梨、红枣

7个月新增:

玉米、番茄、莲藕、豌豆、香蕉、猪肉、猪肝

贵阳华夏不孕不育医院

8个月新增:

小米、茄子、香菇、蛋黄、鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、虾、带鱼、黄花鱼、橙子、鸡肉

9个月新增:

草莓、西瓜、燕麦、荞麦、黑米、牛肉

10—11个月新增:

豆腐、酸奶、无盐虾皮

12个月以后:

秋葵、干贝、糯米、全蛋、火龙果、芒果、菠萝、黑芝麻、羊肉、鸭肉

辅食制作

蔬菜隔水蒸熟然后用料理棒打成泥状,拌入米粉、颗粒面或婴儿面条中食用,从单一一种逐渐增加,但一顿所添加的种类不宜过多。

肉类可切碎煸干用料理棒打成肉松,添加到米粉等主食中食用。肉被男生射会不会怀孕松放在冰箱冷冻室保质期会稍长一些,但也不宜超过一个月。也可以煮熟后和蔬菜一起打成肉泥加到米粉或粥里食用

水果用勺子刮泥或是料理棒打成泥状食用。

推荐辅食:

6月龄宝宝

土豆泥:土豆洗净去皮切片上锅蒸熟,用料理棒打成泥

西蓝花泥:西蓝花用水焯熟,打成泥

胡萝卜泥:胡萝卜去皮切块蒸熟,打成泥

不同食物宝宝什么月龄可以吃,怎么吃!辅食做苹果泥:去皮切块可生打也可以蒸熟打成泥

香蕉泥:鑫宝国际去皮切块可生打成泥

红薯泥:红薯去皮切块蒸熟打成泥

7-9月龄宝宝

胡萝卜肉泥:选择猪肉或鸡肉处理干净后煮熟,胡萝卜蒸熟一起打泥

牛肉燕麦粥:燕麦煮成粥,牛肉煮熟放一起打泥

鸡肉青菜粥:青菜洗净焯熟,鸡肉煮熟放一起打泥

山药白萝卜粥:山药白萝卜洗净去皮切块加入大米和适量水熬成粥

10-12月龄宝宝

胡萝卜鳕鱼粥:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌

鲜肉小馄饨:馄饨皮包入少量肉糜,菜汤煮开下馄饨

番茄鸡蛋粥:番茄打碎,加蛋黄,放入熬好的米粥搅拌

青菜鱼肉粥:鲢鱼取肚子上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮

白萝卜虾蓉粥:虾处理干净后煮熟,白萝卜煮熟,放一起煮粥

家燕老师发现宝妈对宝宝辅食方面通常会很苦恼,特意整理了一份4-24个月宝宝辅食的电子书,有需要的宝妈可以添加家燕老师微信:jiayan166866,数量有限。

(责任编辑:admin)